fredag 1 juli 2011

tillbaka!

Vill be om hypermycket ursäkt för att jag bara hann börja dra min resa och sen försvann! Har haft så fullt upp med träning, jobb och flytt (som ännu inte är klar..) och jag har haft mina relationsproblem som tagit både tid och kraft! Kan dock stolt säga att jag varit singel nu i 3 veckor och överlevt! jag har inte varit singel så länge på 7 år... och det har bidragit till mer tid att träna och tid att lära känna mig själv :)
Jag har ett aktivt jobb där jag bär kakel och klinker hela dagarna, på kvällen kommer jag hem och äter, tar en stund för mig själv...och sen river jag lös i motionsspåret och när jag väl är där så kan jag stannar hur länge som helst :D jag bara går och går och springer och går :)
Jag kan också meddela att jag slutat röka på vardagar (feströkningen sitter i litegrann), jag har förlorat 7 cm i midjan och 4-5 cm runt magen och höften! jag är väldigt nöjd med resultatet!

Jag läser ofta hundra grymma dagars uppdateringar på fb-gruppen och även om jag inte varit aktiv så tycker jag att alla kämpar så himla bra! och snart har jag själv de rätta verktygen för att köra mer på styrka, vilket jag knappt gjort alls :( och då ska jag lyckas forma min kropp mer efter hur jag vill ha! konditionen är ju vad jag har satsat på hittills :)

Ha det bra alla glada!